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昨夜テレビで、
身体に脂肪をためない人の話をしていました。
いくら脂っこい物を食べても太らない！
そんな人がいるのです・・・
遺伝子の配列が普通の人と一カ所違うそうです！
その人の住む村には同じ遺伝子を持った人が
数十人見つかったのです。
家系をたどると、
どうやら地方からきたある男性が村に住みつき、
その子孫たち脂肪を体内に貯めない遺伝子が
その村で受け継がれているようです！
ただ、1ヵ所 遺伝子の配列が違うだけで
身体に大きな影響を及ぼすのですね
私もその遺伝子があれば…！
デザートもめいっぱい食べれるのにぃ？…(^o^)
なんて 思うのは私だけでしょうか？
.:*:・゜☆。.:*
核酸たっぷりの食材を使って、いつもの料理の健康効果を
さらにパワーアップ！させましょう。
遺伝子（ヒトゲノム）を解読することにより、
起こり得る病気が遺伝子の異常によるものだということが
分かってきたのだそうです。
でも、人には それを修復し、
異常細胞を自殺させて正常に保つ働きがあります。
細胞を修復するために必要な「核酸」を
沢山含む食品をとりましょう！。
第7必須栄養素お肌と身体にいい食材は細胞を元気にしてくれます。
お肌を美しくしたい方から、免疫力を向上させたい方
是非、魚、貝類を多めにとりましょうね！
豆類、きのこ類にも沢山含まれています。
核酸は鮭の白子、豚レバー、牡蠣、雑魚、かつお節、のり、きのこ、豆類などに沢山含まれますから
出来れば和食を中心にするのがお薦めです。
身体に脂肪をためない人の話をしていました。
いくら脂っこい物を食べても太らない！
そんな人がいるのです・・・
遺伝子の配列が普通の人と一カ所違うそうです！
その人の住む村には同じ遺伝子を持った人が
数十人見つかったのです。
家系をたどると、
どうやら地方からきたある男性が村に住みつき、
その子孫たち脂肪を体内に貯めない遺伝子が
その村で受け継がれているようです！
ただ、1ヵ所 遺伝子の配列が違うだけで
身体に大きな影響を及ぼすのですね
私もその遺伝子があれば…！
デザートもめいっぱい食べれるのにぃ？…(^o^)
なんて 思うのは私だけでしょうか？
.:*:・゜☆。.:*
核酸たっぷりの食材を使って、いつもの料理の健康効果を
さらにパワーアップ！させましょう。
遺伝子（ヒトゲノム）を解読することにより、
起こり得る病気が遺伝子の異常によるものだということが
分かってきたのだそうです。
でも、人には それを修復し、
異常細胞を自殺させて正常に保つ働きがあります。
細胞を修復するために必要な「核酸」を
沢山含む食品をとりましょう！。
第7必須栄養素お肌と身体にいい食材は細胞を元気にしてくれます。
お肌を美しくしたい方から、免疫力を向上させたい方
是非、魚、貝類を多めにとりましょうね！
豆類、きのこ類にも沢山含まれています。
核酸は鮭の白子、豚レバー、牡蠣、雑魚、かつお節、のり、きのこ、豆類などに沢山含まれますから
出来れば和食を中心にするのがお薦めです。
娘の鬱病から
夏休みに帰って来た娘と色んな話をしました
大学のこと・・・
友達のこと・・・
洋服の話・・・
ネイルのこと・・・
男性観について・・・
鬱病のこと・・・
「もう もどりたくないな〜・・・」
「凄く 辛かったもん 」
「いま、こうして 学校行って バイトして 大変やけど 楽しい」
娘にとって 過去の話になっているんだな？って 思いました
娘は、約２年前・・・転校や勉強 いろんなストレスを受けてしまい
鬱病という病気になってしまったのです
つくば大学名誉教授の村上和雄先生が仰っていました
「病気を治すスイッチを入れればいい・・・」
それは「笑い」であったり「気持ち」であったりするそうです
病気を抑制する遺伝子のスイッチが入れば生まれてくる新しい細胞のＤＮＡが働き
傷ついた細胞を修復してくれるそうです
それが自然治癒力。。。
細胞を作るための 原材料であり 遺伝子そのものなのです
核酸 ＤＮＡ ＲＮＡを含む食品をたくさん摂りましょう
核酸たっぷりの食材を使って、いつもの料理の健康効果を
さらにパワーアップ！させましょう。
遺伝子（ヒトゲノム）を解読することにより、起こり得る病気が
遺伝子の異常によるものだということが分かってきたのだそうです。
でも、人には それを修復し、異常細胞を自殺させて正常に保つ働きがあります。
修復するために必要な「核酸」を沢山含む食品をとりましょう！。
第７必須栄養素お肌と身体にいい食材は細胞を元気にしてくれます。
お肌を美しくしたい方から、免疫力を向上させたい方
是非、魚、貝類を多めにとりましょうね！
豆類、きのこ類にも沢山含まれています。
核酸は鮭の白子、豚レバー、牡蠣、雑魚、かつお節、のり、きのこ、豆類
などに沢山含まれますから出来れば和食を中心にするのがお薦めです。
豚の鼻になったら？
今では栄養学や遺伝子の研究から当たり前になったことも、十数年前は信じられなかった。
地球が回っている！
って言い出したときのようだった…。
医学博士、工学博士でもある、松永先生のセミナーでの話し。
ある新聞に
「京大の〇永氏は、生物の細胞を食べることによって栄養を取る…。
すなわち生物の細胞を食べ、そのDNAを栄養として吸収し、遺伝子を取り入れる…。
核酸といわれるDNA、RNAそんな？研究をしているらしい。
それなら、豚を食べたとする
豚の細胞からDNAを吸収したら？
やがて豚の遺伝子により、
人の鼻は豚の鼻になるだろう？・・・。」
まるで、研究をあざ笑うかのような文章だったと・・・。
いまではバカげたこんなことを言う人はいないでしょう？
細胞の中には核酸と言われる、DNA,RNAがあり、それらが分解して出来たヌクレオチド、ヌクレオシドがあります。
これらが高分子結合をして二重らせん構造をしているのです。
DNAは豚も人も同じATGCの塩基とリン酸や糖で出来ていますが、人体の酵素によって分解され、ヌクレオシドなどは小腸から吸収されます。
吸収されたヌクレオシドなどはひとつの塩基としか結合していませんので、豚の遺伝情報は分解されています。
ですから、
豚、魚、どんな生物の遺伝子を食べても、人間が豚の鼻になったり、人魚になることはありえないのです。
吸収され、体内に入ったヌクレオチドは私たちのDNAの構成材料として爪や髪の毛や細胞を作り、遺伝子の修復材料として利用されます。
ストレスや活性酸素などで傷ついた遺伝子により、自己免疫疾患と言われるアレルギーやリウマチ、膠原病、鬱病になりやすいといわれています。
その遺伝子を修復してくれるのがDNA/RNAといわれる核酸です。
核酸に含まれるＡＴＧＣの４つの塩基の３個の組み合わせが、アミノ酸と言われ、アミノ酸が集まりたんぱく質を構成しています。
ダイエットや食欲不振により、この栄養が入ってこなければ？
爪や、髪の毛、お肌などの新しい細胞も作ることができません。
だから食事の内容も大切なのです。
魚介類、発酵食品・大豆、雑魚・鰹節、海草類、…
これらに多く含まれています。ちゃんと 摂ってくださいね。
どんな物を食べ、どれだけの栄養を摂るか？
それによって、あなたの病気の予防や免疫力、アンチエイジングに影響がでることでしょう。
明日のあなたのために…
5年後のあなたのために、
今日、あなたはどんな食事をしますか？
地球が回っている！
って言い出したときのようだった…。
医学博士、工学博士でもある、松永先生のセミナーでの話し。
ある新聞に「京大の〇永氏は、生物の細胞を食べることによって栄養を取る…。
すなわち生物の細胞を食べ、そのDNAを栄養として吸収し、遺伝子を取り入れる…。
核酸といわれるDNA、RNAそんな？研究をしているらしい。
それなら、豚を食べたとする
豚の細胞からDNAを吸収したら？やがて豚の遺伝子により、
人の鼻は豚の鼻になるだろう？・・・。」
まるで、研究をあざ笑うかのような文章だったと・・・。
いまではバカげたこんなことを言う人はいないでしょう？
細胞の中には核酸と言われる、DNA,RNAがあり、それらが分解して出来たヌクレオチド、ヌクレオシドがあります。
これらが高分子結合をして二重らせん構造をしているのです。
DNAは豚も人も同じATGCの塩基とリン酸や糖で出来ていますが、人体の酵素によって分解され、ヌクレオシドなどは小腸から吸収されます。
吸収されたヌクレオシドなどはひとつの塩基としか結合していませんので、豚の遺伝情報は分解されています。
ですから、
豚、魚、どんな生物の遺伝子を食べても、人間が豚の鼻になったり、人魚になることはありえないのです。
吸収され、体内に入ったヌクレオチドは私たちのDNAの構成材料として爪や髪の毛や細胞を作り、遺伝子の修復材料として利用されます。
ストレスや活性酸素などで傷ついた遺伝子により、自己免疫疾患と言われるアレルギーやリウマチ、膠原病、鬱病になりやすいといわれています。
その遺伝子を修復してくれるのがDNA/RNAといわれる核酸です。
核酸に含まれるＡＴＧＣの４つの塩基の３個の組み合わせが、アミノ酸と言われ、アミノ酸が集まりたんぱく質を構成しています。
ダイエットや食欲不振により、この栄養が入ってこなければ？
爪や、髪の毛、お肌などの新しい細胞も作ることができません。
だから食事の内容も大切なのです。
魚介類、発酵食品・大豆、雑魚・鰹節、海草類、…
これらに多く含まれています。ちゃんと 摂ってくださいね。
どんな物を食べ、どれだけの栄養を摂るか？
それによって、あなたの病気の予防や免疫力、アンチエイジングに影響がでることでしょう。
明日のあなたのために…
5年後のあなたのために、
今日、あなたはどんな食事をしますか？ アンチエイジング・・・
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜
アンチエイジング・・・
いつまでも若く 美しく 健康でいたいです
そのためにはどうすればいいでしょう？
十分な睡眠をとり
ストレスを溜めず
身体に良い 食事をして
規則正しい 生活をおくる
老化は 病気の一つだといわれています
誰もが 年齢と共に老いていくのです
その原因のひとつに 活性酸素やストレス、生活環境の悪化電磁波、紫外線、残留農薬、いろんなことが言われています
抗酸化食品だけでは 守りきれません
毎日の生活にゆとりを持ちましょう
アロマテラピー
身体に良い食事
サプリメント
コスメ
でも、いちばん大切なことは
毎日を 楽しく生きること・・・
あなたの生活に 少しプラスしてみてくださいね
幸せな時間を 過ごせますように・・・。
(*^^*)/ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜
RNAの役割
ＲＮＡはＤＮＡの情報を読み取り、アミノ酸をつないでたんぱく質を作るという働きをすると思われていました
1990年代後期のマイクロRNAの発見など、遺伝子工学の発達により、RNAの新しい種類や役割が数多く見出され、ノンコーディングRNAは以前考えられたよりもはるかに重要な役割を有すると考えられるようになりました。
現在では副作用のないＲＮＡ干渉*を利用した医療や、ガン、エイズ、Ｃ型肝炎、ホルモン異常などの治療薬にＲＮＡを利用する研究が行われています。
*
2006年「ＲＮＡ干渉の発見」ノーベル生理学・医学賞
1993年「ｍ-ＲＮＡスプライシング発見」ノーベル生理学・医学賞
1989年「リボザイム発見」にノーベル化学賞
1990年代後期のマイクロRNAの発見など、遺伝子工学の発達により、RNAの新しい種類や役割が数多く見出され、ノンコーディングRNAは以前考えられたよりもはるかに重要な役割を有すると考えられるようになりました。
現在では副作用のないＲＮＡ干渉*を利用した医療や、ガン、エイズ、Ｃ型肝炎、ホルモン異常などの治療薬にＲＮＡを利用する研究が行われています。
*
2006年「ＲＮＡ干渉の発見」ノーベル生理学・医学賞
1993年「ｍ-ＲＮＡスプライシング発見」ノーベル生理学・医学賞
1989年「リボザイム発見」にノーベル化学賞
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